Ekranų pavojai: nuo tarpusavio santykių iki sveikatos
Lietuvos Sveikatos apsaugos ministerija neseniai paskelbė šalies mokslininkų nustatytus faktus: kas penktas mažylis maitinamas su ekranu, vaikai lauke būna dvigubai mažiau nei prie telefono ar planšetės, o laiko prie ekranų trukmės dydis yra proporcingas vaiko kūno masės dydžiui.
Perteklinis žmonių įsitraukimas į virtualią erdvę, panirimas į ekranus kenkia ne tik tarpasmeniniams, artimųjų ryšiams, bet ir psichinei bei fizinei sveikatai. Statistinė šeima šiandien be ekranų bendrauja mažiau nei vieną valandą per dieną – tuo tarpu ekranuose kasdien vidutiniškai praleidžiame 4 val. Šis Advento kalendorius suteikia 24 galimybes pakeisti savo įpročius“, – sako viena iš idėjos iniciatorių, „EdTech Lietuva“ valdybos narė, Vilniaus privačios gimnazijos vykdančioji direktorė Agnė Liubertaitė-Amšiejė.
Vaikų linijos psichologė dr. Jurgita Smiltė Jasiulionė sako, kad dauguma tėvų pripažįsta jaučiantys kaltę dėl per dažno telefono naudojimo prie vaikų: „Vis jaunesni vaikai gauna pirmuosius išmaniuosius – dažnai dar pradinukų suole. Ir taip nesąmoningai atkartoja jiems įprastą elgesį, kurį mato savo aplinkoje. Šios iniciatyvos tikslas – padėti šeimoms suformuoti įprotį, kuris padės atsitraukti nuo ekranų. Svarbu įsidėmėti: mes, suaugusieji turime ne tik galią drausti, bet ir galią kurti naują pradžią. Gal per šį Adventą atidėti ekranus pavyks tik 3 dienas iš 24, tačiau tai jau bus daug, jei tokių valandų be ekranų šeimoje iki šiol nebuvo iš viso“, – dėmesį atkreipia viena iš iniciatyvos „Neskrolinu“ partnerių.
„Neskrolinu“ akcijos metu, kiekvieną dieną nuo gruodžio 1 iki 24 d. šeimos kviečiamos atverti neskrolinu.lt Advento kalendorių, kuriame jų laukia nemokamos specialiai šalies psichologų, edukatorių ir kitų iniciatyvos partnerių paruoštos veiklos: žaidimai, kūrybiniai užsiėmimai, pokalbių temos ir įvairios jungiančios patirtys.
Įprotis skolinti – mažiau saugumo gatvėse
Iniciatyvos „Neskrolinu“ organizatoriai taip pat primena, kad be visų kitų šalutinių poveikių, ekranai didina ir nelaimingų atsitikimų bei eismo įvykių riziką.
„Nors atrodo, kad puikiai suvokiame, kad vairuodami ir skrolindami galime padaryti avariją, Lietuvos policija kasmet nubaudžia 40–50 tūkstančių vairuotojų, kurie prie vairo telefonu naudojasi netinkamai“, – sako Policijos departamento Komunikacijos skyriaus vedėjas Ramūnas Matonis, atkreipdamas dėmesį, jog patraukti akis nuo telefono turėtų net ik vairuotojai, bet ir pėstieji, nes naudodamiesi telefonu ir kirsdami gatvę žmonės dažniau priima rizikingus sprendimus, yra mažiau dėmesingi.
Tiesa, R. Matonis pripažįsta, kad šių dienų pasaulis sukasi aplink išmaniuosius įrenginius, tačiau ragina bent trumpam išjungti išmanųjį triukšmą: „Juk galime bent kelionės į darbą metu padėti telefoną nuošaliau ir turimą laiką paskirti atitinkamų veiklų planavimui, apmąstymui, ką veiksime drauge su šeima. Pagaliau naudojantis laisvų rankų įranga galime paskambinti draugams, artimiesiems, pasikalbėti ir taip planuoti bendras veiklas, kurti tarpusavio ryšius“, – sako R. Matonis.
„Neskrolinu“ Advento kalendorių galima rasti adresu www.neskrolinu.lt.
Ši iniciatyva suvienijo didelį būrį šalies judėjimų, įstaigų ir organizacijų.
Idėjos partneriai: Vilniaus privati gimnazija, „EdTech Lietuva“ asociacija, Lietuvos policija, „Vaikų linija“, VU Vaikų universitetas, Lietuvos socialinio ir emocinio ugdymo asociacija, iniciatyva „Skaitmeninis dėmesingumas“.
„BNS Spaudos centre“ skelbiami įvairių organizacijų pranešimai žiniasklaidai. Už pranešimų turinį atsako juos paskelbę asmenys bei jų atstovaujamos organizacijos.