Rugpjūčio 29-ąją, paskutinį vasaros šeštadienį, kviečiame į sveikos gyvensenos šventę „Žvalumo diena Merkio aukštupyje 2026“, kuri vyks prie Vilkiškių dvaro (Šalčininkų r., Turgelių sen.). Nuo 11 val. renginyje jūsų lauks įvairios mankštos, pratybos, kūrybinės dirbtuvės, naudingos paskaitos, pirties malonumai, sveikas maistas ir lauktuvių įsigijimo galimybė. Pagrindinės veiklos bus organizuojamos erdviose pavėsinėse, todėl šventė vyks nepaisant oro sąlygų.
„Norime skatinti vietos žmones puoselėti sveikatą, bendrai veiklai suburti regiono sveikuolius, o gyventojams iš sostinės ir kitur suteikti progą atrasti naujų lankytinų vietų ir pasisemti įsimintinų patirčių“, – apie šventės tikslus pasakoja Merkio aukštupio krašto bendruomenės nariai.
Šventėje veiks įvairios organizacijos ir sveikatinimo praktikų mokytojai. Programą sudaryta taip, kad kiekvienas rastų sau tinkamą veiklą – nuo aktyvaus judėjimo gamtoje iki ramesnio laiko leidimo.
Renginio atidarymo staigmena – vietos sporto klubo „Mustangas“ jojimo trenerių ir jų žirgų pasirodymas. Vėliau vyks jogos, rytietiškosios taiči ir čigongo pratybos, pilvo šokio bei šokio-judesio užsiėmimai. Vaikams organizuojamos „Palinkėjimo puodelio“ dirbtuvės ir gamtinių smilkalų gamybos pamokėlė. Šventės pabaigoje numatytos meditacijos ir gongų terapijos užsiėmimas.
Taip pat bus galima pasitikrinti pirmosios medicininės pagalbos žinias ir laimėti prizų. „Paskaitų pavėsinėje“ bus galima sužinoti apie gamtoje randamus papildus ir ilgaamžiškumą lemiančius požymius.
Iškylautojams bus siūlomas specialiai renginiui paruoštas Šalčininkėlių kavinės „Idea“ komandos meniu: žuvienė, vegetariškas ir mėsos troškinys, tautinio paveldo blynai, įvairūs pyragai ir kiti skanėstai.
„Sveikaturgyje“ bus galima įsigyti Merkio aukštupyje užaugintų šitakių, vynuogių sodinukų, levandų gaminių. „Skrajojantis turgelis „Merkio slėnio skoniai ir amatai“ pasiūlys naminės duonos, sūrio, karamelės, ekologiškų miltų, vaistažolių ir medaus produktų.
Šventės vietą bus galima lengvai rasti – ją žymės rodyklė prie kelio, vedančio dvaro link, ir kylantis kilnojamosios pirtelės dūmas. Visos dienos metu sveikos pirties malonumais kvies mėgautis komanda „Pirties gentis“.
Rekomenduojama pasiimti patogią aprangą ir kilimėlį mankštoms, rankšluostį, maudymosi kostiumėlį, paplūdimio šlepetes ir kitas pirčiai reikalingas priemones. Taip pat patariama atsinešti savo indus maistui ir puodelį arbatos, kad būtų kuo mažiau šiukšlių.
Visos renginio veiklos yra nemokamos, išskyrus asmenines procedūras. Išsami informacija apie dalyvius pateikiama socialiniame tinkle https://www.facebook.com/zvalumodiena, programa – https://fb.me/e/jtInqECvg. Renginio rėmėjas – Šalčininkų rajono savivaldybė.
