Likimas dvasiškai maitinamas skaitmeniniame pasaulyje

Jei jaučiatės įstrigę pykčio, liūdesio, nerimo ar nuovargio cikluose, skirkite šiek tiek laiko paklausti savęs: ką aš vartoju?

Šis klausimas peržengia maistą. Ar vartojate negatyvą internete? Ar jūs supa save su žmonėmis, kurie nutekėja, o ne pakili? Ar praleidžiate daugiau laiko priešais ekraną nei po dangumi?

Viskas, ką suvartojate ir su ja užsiimate šiame pasaulyje, arba maitina jūsų vidinę šviesą, arba ją sumažina. Viskas, ką žiūrite, klausote, bendraujate ir pakviesite į savo gyvenimą.

Ši tiesa yra paprasta, tačiau gili. Galbūt ne visada tai suvokiame, tačiau pasirinkimai, kuriuos kiekvieną dieną prižiame, maitina savo dvasią arba debesina.

Šiandieniniame pasaulyje nesunku įsipainioti į įpročius, blaškymus ir energijas, kurios palaipsniui nutraukia mūsų gyvybingumą. Socialinės žiniasklaidos atnaujinimų užtvara, nuolatinis technologijų, perdirbtų maisto produktų, baimės skatinamų naujienų ciklų, pykčio, pavydo, nesąžiningumo ir paskalų. Visi šie dalykai gali nugrimzti į dieviškąją šviesą mumyse, jei mes tai leisime.

Kita vertus, yra šventų ir apgalvotų pasirinkimų, kurie gali mus pakelti ir pagyvinti. Švieži vaisiai ir daržovės, auginami su meile iš žemės. Švelnus saulės šviesa sušildo jūsų odą. Laikas gamtoje, klausantis medžių ritmo ir vėjo šnabždesių.

Mylintys ir sąmoningi santykiai. Atleidimas. Gerumas. Dosnumas. Šokis, menas, dainavimas ir švelnus tikro džiaugsmo grožis. Tai nėra prabanga. Jie yra jūsų aukščiausio savęs gelbėjimo linijos. Jie maitina jūsų šviesą.

Savarankiškaži Laurie Buchanan

Jūsų absorbuota energija daro tiesioginę įtaką tam, kaip jaučiatės: fiziškai, emociškai ir dvasiškai. Viskas palaiko vibraciją, o kai mes tyčiojame, kad apsupame save aukšto dažnio energija, mes vėl pradedame vėl susipažinti su savo dieviškumu. Mūsų šviesa pradeda šviesti.

Kai jūsų vibracija pakils, pradėsite pastebėti, kad jūsų intuicija tampa aiškesnė. Jūs jausitės labiau sujungti. Ne tik kitiems, bet ir kažkam didesniam. Šaltinis. Į dieviškąjį. Savo spinduliuojančiai tiesai.

Mityba su šventu ketinimu

Tegul šis šventas ketinimas apima tai, kaip jūs maitinate savo kūną. Maistas, kurį valgote, yra daugiau nei fizinis kuras. Tai gyvas energijos mainai. Švieži, ekologiški vaisiai ir daržovės turi gyvybiškai svarbią gyvybės jėgą iš saulės ir dirvožemio. Šių gyvų maisto produktų pasirinkimas nėra tik sveikatos sprendimas, tai yra pagarbos ir meilės savęs aktas.

Nesvarbu, ar jūsų valgis gausu, ar nuolankus, padarykite pertrauką prieš valgydami. Pasiūlyti dėkingumą. Palaimink savo maistą sąmoningai. Paklauskite, kad tai būtų paversta gydomoji šviesa, kad visi toksinai būtų neutralizuojami ir kad jūsų kūnas ir siela patenka tik į aukščiausios vibracijos maitinimą. Energija, kurią atnešate savo patiekalams, tampa jūsų dalimi.

Tiek senovės tradicijos, tiek šiuolaikiniai eksperimentai rodo, kad malda ir koncentruotas ketinimas gali pakeisti energetinį to, ką mes vartojame, dažnį. Vanduo, maistas, net aplink mus esanti atmosfera gali pasislinkti, kai jis yra mylintis. Tai, ką maitini savo kūnu, maitini savo šviesą. Taigi rinkitės maisto produktus, kurie gimė iš šviesos, ir vis dar nešiojasi juos. Venkite to, kas yra dirbtinė ar labai apdorota. Tai gali užpildyti kūną, tačiau tai panaikina dvasią.

Valgyk taip, lyg tavo siela būtų prie stalo, nes ji yra.

Sielos ir sielos ryšys

Šiame skaitmeniniame amžiuje autentiškas žmogaus ryšys vis dar yra viena giliausių dvasinio maitinimo formų. Tai, kaip mes bendraujame, turi didžiulę galią. Pasaulyje, viršijančiame tekstus ir greito gaisro žinutes, sakralinis tiesioginio pokalbio menas tapo vis retesnis. Nors tekstai ir internetiniai pokalbiai gali būti patogūs, jiems dažnai trūksta šilumos, gylio ir energingo tikrojo buvimo rezonanso.

Telefono skambučiai priartina mus šiek tiek, bet tikrus energetinius mainus, tokius, kokie empatija teka, atsibunda užuojauta ir išgydoma, įvyksta, kai dvi sielos susitinka asmeniškai. Kai akys susitinka, kai širdys atsidaro, kai žodžiai yra antraeiliai dalijantis energija, virsta virsmas.

Nesipriešinkite norui sutvarkyti, patarti ar kalbėti. Tiesiog klausyk. Žmonės ne visada ieško sprendimų. Dažniau jie tiesiog nori būti matomi, girdimi ir laikomi meilės akivaizdoje. Pasaulyje, kuris dažnai jaučiasi triukšmingas ir atsiribojęs, jūsų nuoširdus, nedalijamas buvimas gali būti spinduliuojanti dovana – galbūt net ir šviesa kažkas tyliai meldėsi.

Taigi, kai tik kalbi, bendraukite iš širdies. Atleiskite bet kokį impulsą valdyti ar nukreipti pokalbį. Vietoj to, prijunkite. Sulaikykite giliai. Leiskite savo empatijai vadovauti. Kai jūsų žodžiai įsišakniję meilėje ir jūsų tyla užpildyta buvimu, jūs tampate gydymo, ryšio ir malonės kanalu.

Savarankiška priežiūra yra daug daugiau nei grožio režimas ar išorinis dalykas, kurį darote. Tai turi prasidėti jūsų širdyje, kad žinotumėte, ko reikia norint naršyti savo gyvenimą. Pedikiūras trunka, bet medituoja kiekvieną dieną Carrie Anne Moss

Skaitmeninės dietos detoksas

Socialinė žiniasklaida, paskalos ir internetinis negatyvumas yra daugiau nei blaškymasis; Jie yra energingi teršalai. Kiekvieną kartą, kai slinkite iš baimės sukeltų antraščių ar piktų komentarų gijų, jūsų šviesa šiek tiek sumenka. Verčiau elkitės su savo skaitmeniniu laiku kaip dvasinę praktiką.

Pasirinkite vartoti pakilimo turinį. Nutildyti ar sekti bet ką, kas sukelia pavydą, baimę ar palyginimą. Jūsų energija yra šventa. Nuožmiai apsaugokite. Pasirinkite internetines erdves, kurios maitina jūsų protą ir dvasią, o ne jų nusausinkite.

Ir svarbiausia, linkę į jūsų mintis. Laikyk juos mylintis. Laikykite juos grynus. Neigiamos mintys yra tokios toksiškos kaip nesveikas maistas. Kompanija, kuriai taip pat svarbu. Būkite arti tų, kurie atspindi jūsų šviesą. Paleisk santykius, kurie nuolat traukia jus į tamsą.

Saulės šviesos ir gamtos dažniai

Pasirinkite vartoti saulės šviesą, o ne slinkti per negatyvą. Jūsų kūną ir dvasią maitina gamtos pasaulis. Saulės šviesa jūsų ląsteles užpildo gyvybingumu. Medžiai siūlo įžeminimą. Vanduo ramina. Gėlės, vėjas, paukščiai paukščiai turi dažnį, kuris pertvarkytų jūsų būtį.

Skirkite laiko kiekvieną dieną, kad išeitumėte į lauką, net vos kelioms minutėms. Tegul gamta tave perkalibruoja. Sijaučiant po dangų, prisimenate, kas tu iš tikrųjų esi.

Menas, muzika ir grožio siela pabudo

Pasirinkite užpildyti savo erdvę klasikine muzika, gamtos garsai ar gydymo dažniai, užuot įsitraukę į paskalų ar internetines dramas. Tegul grynumo ir ramybės vibracija leiskite jūsų dienos suvartojimui ne tik maistui, bet ir viskam, ką leidžiate į savo lauką.

Yra priežastis, dėl kurios esame patrauklūs muzikai, judėjimui ir spalvoms. Tai yra sielos gimtosios kalbos. Jie mums primena džiaugsmą, laisvę ir dieviškąją išraišką. Leiskite sau judėti: klausykite muzikos, kuri pakelia jūsų dvasią, dažyk pirštais, dainuok, kai niekas neklauso, šoka basomis savo gyvenamajame kambaryje. Tai nėra tik pomėgiai. Jie yra šventas vaistas sielai. Tegul grožis maitina jūsų šviesą taip užtikrintai, kaip daro maistas ir saulės spinduliai.

Jūs esate ne tik tai, ką valgote. Jūs esate tai, ką nešiojate energingai. Jus formuoja tai, ką žiūrite, skaitote, kalbate ir klausote. Kiekvienas pasirinkimas yra jūsų vibracijos gobeleno siūlas. Taigi šiandien ir kiekvieną dieną rinkitės ketinimą.

Pasirinkite, kas yra gerai, kas yra gryna, kas užpildyta šviesa. Įjunkite ir įkraukite savo energiją grožiu, meile ir maitinančia esme to, kas iš tikrųjų maitina jūsų sielą. Tegul tavo gyvenimas tampa aukštos vibracijos ir švento buvimo šventove.

Tavo siela visada klausosi. Įsitikinkite, ką maitinate, verta jo spindesio. Jūsų šviesa yra brangi. Gerai maitinkite.