Tamsusis sezonas su Isa ir Jera

Šiuo metų laiku, kai oras pirmą kartą paaštrina ir medžiai pradeda išlaisvinti savo auksinius lapus, jaučiu pažįstamą širdį ir sielą.

Ankstyvas rudenį man visada buvo ne tik oro sąlygų pasikeitimas. Tai yra slenkstis, sakraliniai vartai, kurie veda mus nuo vasaros ryškumo į gilesnę mistinę tamsiojo sezono išmintį.

Šiame metų laike yra ypatinga magija … ten, kur susitinka šviesa ir šešėlis, o tarp pasaulių šydas pradeda ploninti.

Kritimas nėra tik pabaiga; Tai kvietimas į vidų. Tai prašo mūsų apmąstyti, paleisti ir pertvarkyti gilesnes sroves, kurios juda per visus dalykus. Kaip medžiai atiduoda savo lapus, mes taip pat prašome atsisakyti blogų įpročių, ribojančių įsitikinimų ar savaime nustatytos naštos, kuri nebeveikia mūsų aukščiausio kelio.

Mūsų protėviai tai gerai žinojo. Šiuo metų laiku jie ne tik pažymėjo savo kalendorius … padengti baseiną ar pertvarkyti savo spinteles, kaip mes. Vietoj to, jie buvo giliai sinchronizuoti su ritmingais metų ciklais.

Šiaurėje jie pagerbė derlių iš dėkingumo, jie išsaugojo išlaikymą ilgus žiemos mėnesius į priekį … ir kruopščiai konsultavosi su runomis. Runos buvo skirtos jiems gydyti dievų žinutes, kuriose kalbėjo apie likimą, gamtą ir gyvenimo paslaptis.

Kaip dvasinis patarėjas, dirbantis su runomis, dažnai primenu savo klientams, kad šie simboliai nėra praeities relikvijos. Jie yra labai gyvi, pulsuoja energija, pasirengę mus nukreipti, jei atsidarysime jų balsams.

Šešėlis dabar reikalingas labiau nei bet kada. Mes gydome pasaulį, kai gydome save, ir tikimės, kad šviečia ryškiausiai, kai jis apšviečia tamsią ~ Sasha Graham

Šiomis posūkio dienomis man atrodo, kad runos gyvuoja ypač skubiai, tarsi pati žemė nori kalbėti. Jų pranešimai tampa aštresni, švytintys, tarsi išgraviruoti į pačius sezono kaulus. Jų išmintis jaučiasi senovės, tačiau dabar ir stulbinamai aktuali.

Ir šiuo metų laiku dvi runos dainuoja ypač aiškiai: Jeraderliaus rungtis ir Isa, tylumo ir ledo runė.

Jeros dovana: derliaus kaupimas

„Jera“ yra runė, kalbanti apie baigtus ciklus, surinktus apdovanojimus ir amžiną sėklų, augimo ir vaisių ritmą. Jis yra kaip du tarpusavyje esantys lankai, judesio ir pusiausvyros simbolis, pats laiko šokis.

Kai ankstyvą rudenį piešiu „Jera“, iškart žinau, kad tai yra priminimas: nieko gyvenime nėra švaistoma. Pastangos, ketinimai ir mūsų sapnai dabar davė vaisių, nesvarbu, ar mūsų soduose, mūsų santykiuose ar vidiniame gydyme. Kai kurie derliai yra džiaugsmingi ir gausūs, kiti yra subtilesni arba turi karminį pranašumą, kai įgyta išmokta pamoka ar atsparumas. Tačiau Jera patikina, kad tai, kas buvo pasodinta, išaugo.

Dėl šios priežasties šiuo metų laiku dažnai klausiu savo klientų: “Ką jūs nuimate šiais metais? “ Galbūt tai yra projekto sėkmė, draugystės stiprybė ar tylus atsparumas, kurį jūs auginote sunkiais laikais.

Jera taip pat primena mums pristabdyti, pastebėti ir dėkoti. Dėkingumas yra raktas, kuris atveria duris šio sezono gausa.

Izos išmintis: ramybės jėgos atradimas

Netoli derliaus ateina Isa. Isa yra ledo, tylumo, pauzės runė. Kur Jera švenčia judėjimą, Isa prašo mus sulėtinti. Tai gali būti nepatogi runė daugeliui žmonių, ypač mūsų greitai judančiame pasaulyje. Sėdėti ramybėje, laukti, leisti daiktams pailsėti … nėra lengva užduotis.

Vis dėlto Isa neša gilų vaistą. Lygiai taip pat, kaip vanduo užšąla į ledą, laikydamas formą, kol atšildymas, taip ir mūsų gyvenimui kartais reikia poilsio ir izoliavimo sezono. Isa nėra istorijos pabaiga. Tai kvėpavimas tarp skyrių, momentas, kai aiškumas kristalizuojasi.

Kai medituoju ant ISA, jaučiu jos šaunią, ramią energiją, primindama, kad tamsa nėra tuščia. Tai gimda, kokonas, laivas. Tai mus laiko, todėl galime būti atnaujinti.

Ruduo visada buvo mano mėgstamiausias sezonas. Laikas, kai viskas sprogo dėl paskutinio grožio, tarsi gamta visus metus taupytų dideliam finalui ~ Lauren Destefano

Kliento kelionė per tamsą

Ilgametis klientas kažkada pasidalino su manimi savo baime dėl rudens ir žiemos sezonų. Jai sutrumpėjimo dienos buvo diskomforto ir nevilties šaltinis.

“Tamsa jaučiasi tarsi uždaroma siena. Aš tiesiog nežinau, kaip tiek daug nakties, tiek daug ramybės. Pasaulis jaučiasi toks tuščias, todėl šį metų laiką apleista!“

Aš aiškiai galėčiau pajusti jos nerimą. Man tai nėra nieko naujo, daugelį metų dirbdamas su tiek daug žmonių visame pasaulyje. Šiuo metų laiku su tokiu Ennui gyvena daug žmonių. Tamsusis sezonas gali jaustis labai sunkus, izoliuojantis ar net grasinantis, kai mėgstame veiklą lauke ir daug saulės.

Kaip visada, mes kreipėmės į „Runes“ patarimus. Skaitydama Isa pasirodė stipriai.

Iš pradžių ji priešinosi. „Ne, tai yra visiškai priešinga. Aš nenoriu ramybės“, – sakė ji. „Aš noriu šviesos ir judesių!” Bet kai mes dirbome kartu, aš paskatinau ją sėdėti su Iza, o ne kaip priešu, o kaip mokytoja.

Mes sukūrėme jai paprastą praktiką: kiekvieną vakarą saulėlydžio metu ji uždegs vieną žvakę ir sėdėtų su savo žurnale. Ji nupieštų vieną runą, medituotų dėl jos prasmės ir tada užrašytų vieną dalyką, už kurį buvo dėkinga tą dieną. Tai tapo jos kasdieniu ritualu, būdu, kaip įtraukti į savo gyvenimą ir Jera, ir Isa.

Per kelis mėnesius kažkas pasikeitė. Žvakė tapo jos kompanionu ir vadovaujančia šviesa, tamsa jau nebijoti, o šventas kokonas. Namilumas suteikė savo erdvės svajoti, pailsėti, užmegzti ryšį su savimi.

Iki pavasario atvykimo ji man pasakė, kad ji jautėsi transformuota. Tai, kas kadaise jautėsi kaip tuštuma, tapo maitinama. Isa, pasak jos, padovanojo jai taikos dovaną.

Derliaus sezono ritualas

Noriu pasidalinti su jumis ritualu, kurį dabar galite praktikuoti dabar, ankstyvą rudenį, suderinti save su Jeros ir ISA išmintimi. Šis ritualas pagerbia tiek derliaus gausą, tiek pasiruošimą tamsiau ateinantiems mėnesiams.

Paruoškite savo erdvę: Pasirinkite ramią erdvę, kurioje laimėjote? Padėkite žvakę, dubenį ar krepšį ir keletą derliaus simbolių: obuolių, grūdų, sėklų, rudens lapų ar bet ko, kas jums atrodo prasminga.

Uždegkite žvakę: Kai saulė leidžiasi, uždegti žvakę. Tegul tai atspindi ir išblukusią vasaros šviesą, ir vidinę liepsną, kuri jus neša per tamsią sezoną.

Pasiūlykite dėkingumą su jera: Laikykite savo derliaus simbolius rankose. Šnaudyk savo padėką už tai, kas šiais metais pasiteisino jūsų gyvenime. Atsekite ore virš dubenėlio „Rune Jera“, ragindami jo energiją palaiminti jūsų gyvenimo ciklus. Garsiai kalbėkite, ką nuimate, dideli ar maži ir įdėkite savo pasiūlą į dubenį.

Apimkite ramybę su Isa: Dabar nupieškite ISA: ore, žvakės vašku, savo žurnale arba tiesiog savo vaizduotėje. Paprašykite jos palaiminimo, kai pereinate į tamsųjį sezoną. Sėdėkite tyliai, giliai kvėpuodami, leisdami ramybei apvynioti aplink save kaip jaukią antklodę.

Užklijuokite ritualą: Kai jaučiatės visiški, užmerkite akis ir tris giliai įkvėpkite. Su kiekvienu kvėpavimu atleiskite tai, kas jums nebeveikia. Su kiekvienu kvėpavimu pasveikinkite taiką, aiškumą ir atsinaujinimą.

Šis ritualas nėra susijęs su tobulumu. Tai yra apie buvimą. Net kelios minutės sąmoningo ryšio gali pakeisti tai, kaip jūs patiriate sezoną.

Naršymas tamsiais mėnesiais

Kritimas nėra sezonas, kurį reikia skubėti ar bijoti. Tai yra šventas perėjimo laikas, pagerbti tai, kas buvo surinkta, ir pasiruošimas tam, kas bus. Runes mums primena, kad gyvenimas juda ciklais: šviesa ir tamsi, augimas ir poilsis, pradžia ir pabaiga.

Eidamas į šį sezoną, gali Jera priminti apie jūsų derlių ir gali jus raminti ir ramiai. Tegul tamsa nesijaučia kaip uždarymas, o atidarymas, kvietimas į ramią išmintį, kurią gali atnešti tik ilgos naktys.

Senovės žmonės žinojo, kad net giliausioje tamsoje pavasario sėklos jau maišomos. Eikime su tuo pačiu žinojimu. Gerbkime tamsą, ne kaip nebuvimą, o kaip buvimą. Mokytojas. Vadovas. Šventa didžiojo metų posūkio dalis.