Ar įrašinėjate savo sapnus? Jei ne, turėtumėte pradėti! Kodėl? Nes, kaip daugelis žmonių visame pasaulyje atrado, įrašinėjimas ar užsirašymas sapnų padeda jums daugybe būdų.
Sapnų dienoraštis tampa šventu tiltu tarp sąmonės ir nematomo pasaulio, leidžiančiu modeliams, simboliams ir patarimams švelniai atsiskleisti laikui bėgant.
Savo sapnuose sulaukiame žmonių iš praeities vizitų, trumpai pažvelgiame į praeitus gyvenimus, patiriame akimirkas su artimaisiais, kurie iškeliavo anapilin, ir net susitinkame su šeimos nariais ir draugais, kurie vis dar yra gyvi. Sapno būsenoje galime bendrauti su visais, kuriuos esame kada nors pažinoję.
Sapnai dažnai atskleidžia žinutes ir įžvalgas, kurių sąmonės būsenoje nebūtume apsvarstę ar pagalvoję patys.
Būdami gydomojoje sapno būsenoje, susisiekiame su savo pasąmone. Mūsų siela turi sąmoningą intelektą, kuris praneša mūsų smegenims, ką turime žinoti. Yra priežasčių, kodėl sapnuojame.
Mane įkvėpė parašyti šį įrašą tinklaraštyje, nes viena mano klientė, kuri teigė, kad nesapnuoja, pradėjo puikiai sapnuoti, kai daviau jai šiuos patarimus.
Ji vadina save „atsiskyrėle“ ir „užsidariusia“. Ji neina į lauką, nes kenčia nuo galvos svaigimo ir panikos priepuolių. Ji yra vieniša ir, nors labai nori būti santykiuose, dabar nusprendė patirti tas patirtis miegodama, per savo sapnus.
Sapnai yra iliustracijos… iš knygos, kurią tavo siela rašo apie tave ~ Marša Norman
Ji sako, kad turi „sapnų mylimąjį“. Tai santykiai, kuriuos ji patiria tik sapnuodama. Tai tas pats vyras kiekvieną kartą, žmogus, kuris, jos manymu, yra iš praeito gyvenimo. Jai tai labai realu.
Aš mačiau, kad tai vyras, kuris reinkarnavosi ir gyvena toje pačioje planetoje kaip ir ji, bet jie dar nesusitiko. Ji sapnuoja jį, o jis sapnuoja ją. Jie susisiekia vienas su kitu kiekvieną naktį vien tik noru tai padaryti. Aš tai vadinu „ESP el. paštu“. Jie susitinka astraliniame pasaulyje.
Skiriu šį įrašą tinklaraštyje jai ir visiems kitiems, kurie sapnuoja praeities meiles, kurios vis dar ateina jų aplankyti, ir žmonėms, kurie sapnuoja savo būsimus mylimuosius, vyrus ir partnerius.
Mūsų gebėjimas sapnuoti suteikia mums laisvę, kurios galbūt niekada anksčiau nesuvokėme, kol nepažvelgsime į tai iš naujos perspektyvos. Sapnavimas yra prasmingas ir jaudinantis! Galite sakyti ar net daryti dalykus su žmonėmis, kurių kitaip negalėtume padaryti būdami sąmonės būsenoje, ir tokiu būdu įgyti sielos augimą ir evoliuciją.
Kai kurie žmonės teigia, kad nesapnuoja ar neprisimena savo sapnų, bet mes visi sapnuojame. Kai kurie iš mūsų tiesiog neprisimename savo sapnų, nes sąmoningai nenorime jų prisiminti arba dar nepasipraktikavome atsiverti šiam giliai intuityviam naktiniam potyriui.
Sapnai yra šiandieniniai atsakymai į rytojaus klausimus ~ Edgaras Cayce
Galite pagerinti savo sapnų prisiminimą šiais būdais:
Mėnulio akmenys – Gaukite vieną mėnulio akmenį ir padėkite jį po pagalve ir stebėkite, kas nutiks. Tai tarsi turėti tikrai gerą masalą ant to sapnų gaudyklės… įvilioti tuos sapnus. Taip, tai tikrai padeda ir yra puikus įrankis, padedantis jums prisiminti savo sapnus.
Rutina – Eikite miegoti kiekvieną vakarą tuo pačiu metu, leisdami sau įeiti į tą ramios būsenos, kurioje galite sapnuoti! Man patinka eiti miegoti arba bandyti devintą kiekvieną vakarą ir keliuosi šeštą valandą. Kartais galiu prisiminti iki keturių ar penkių skirtingų sapnų. Tapau tokia gera juos įrašinėti, kad stebiuosi, kiek daug mano sapnų yra įspėjimai arba perspėjimai apie dalykus, kurie iš tikrųjų išsipildo.
Hidratacija – Gerkite daug vandens dienos metu. Aš tai vadinu „smegenų sultimis“. Norite išlaikyti ne tik savo kūną, bet ir savo smegenis hidratuotus. Pastebėjau, kad tai labai padeda sapnų darbui. Būtinai gerkite daugiau vandens, jei galite!
Meditacija – Kasdien praleiskite laiką ramioje vienumoje medituodami. Įsitikinkite, kad tam turite pakankamai laiko, nes tai yra geriausias būdas išgirsti savo vidinį dialogą. Nenorite būti užtvindyti pasaulio chaoso ir dramos prieš miegą ar dienos metu.
Taigi, griebkite mėnulio akmenį ir apkabinkite tuos sapnus. Jie gali būti labai jaudinantys ir įkvėpti jus toliau įrašinėti savo sapnus. Laimingo sapnų audimo.
