Mityba - InfoKaunas

Receptai

Valstybė ir mitybos įpročiai: nuo draudimų iki aplinkos keitimo

2026-01-28

Valstybė gali formuoti žmonių mitybos įpročius ne tik draudimais ar ribojimais, bet ir keisdama tai, ką jie mato kasdienėje aplinkoje. Jungtinė Karalystė pasirinko būtent tokį […]

Receptai

Atnaujintos JAV mitybos rekomendacijos: ką lietuviai valgo teisingai, o kur dar reikia pasitempti?

2026-01-28

Sveika ir subalansuota mityba vis dažniau tampa ne tik asmeniniu pasirinkimu, bet ir kasdienio gyvenimo prioritetu. Atnaujintos Jungtinių Amerikos Valstijų mitybos rekomendacijos rodo, kad pagrindiniai […]

Sportas

Sporto mityba: mitai, individualizacija ir tvarūs sprendimai

2026-01-26

Sporto mityba šiandien nebėra vien tik kalorijų skaičiavimas ar griežtos dietos prieš varžybas. Tai – kompleksinė mokslo ir praktikos sritis, apimanti mitybos žinias, požiūrį į […]

Receptai

Ortoreksija: kai sveika mityba tampa nesveiku apsėdimu

2026-01-23

Kai sveika mityba tampa daugelio siekiamybe, nuolatinis domėjimasis sveikais produktais, jų sudėtimi ir „švariu“ maistu iš pirmo žvilgsnio atrodo pagirtinas ir netgi siektinas veiksmas – […]

Laisvalaikis

„Lidl“ pataria, kaip pasirūpinti augintiniais žiemą: nuo tinkamos mitybos iki aprangos

2026-01-23

Ilgam apsistojusi žiema ir nuteikia maloniai, ir kelia iššūkių: kol žiemiškais orais džiaugiasi lauko pramogų mėgėjai, daliai augintinių jie gali būti netgi pavojingi. Prekybos tinklas […]

Sveikata ir grožis

Dietistė paneigia populiarius mitus apie sveiką gyvenseną ir siūlo nebrangių užkandžių receptus

2026-01-23

Viešojoje erdvėje galima rasti daugybę informacijos apie sveiką gyvenseną, taisyklingą mitybą, griežtas dietas ar sportinį režimą. Dažnu atveju didelė dalis šios informacijos yra netiksli, kuria […]

Laisvalaikis

30 augalų per savaitę: gyvensenos medicinos specialistė pabrėžia augalinės mitybos įvairovės naudą

2026-01-22

„30 augalų per savaitę“ – tai principas, skatinantis per 7 dienas suvartoti bent 30 skirtingų augalinės kilmės produktų. Gyvensenos medicinos specialistė Kotryna Nausėdė pabrėžia, jog […]

Sveikata ir grožis

Dietologas: klaidingi įsitikinimai trukdo siekti naujametinių tikslų mesti svorį

2026-01-21

Naujieji metai įsibėgėja, tačiau nebūtinai artėjama prie jų išvakarėse išsikeltų tikslų sportuoti, sveikiau maitintis ar mesti svorį. Priešingai, metų pradžia dėl nesipildančių pažadų sau neretai […]

Laisvalaikis

Sausį motyvaciją valgyti sveikiau atgaivins kūrybiškas požiūris į obuolius

2026-01-19

Sausiui persiritus į antrą pusę, ne vienam blanksta motyvacija kasdien valgyti sveikiau, bet ją atgaivins nesunku kūrybiškai pažiūrėjus į paprasčiausius ingredientus. Pavyzdžiui, pigūs ir universalūs […]

Sveikata ir grožis

Lietuvoje startavo subalansuoto maisto į namus paslauga „Caloriesens“

2026-01-18

Lietuvoje pradėjo veikti nauja subalansuoto maisto į namus paslauga „Caloriesens“, siūlanti individualiai pritaikytus 7 dienų mitybos rinkinius su pristatymu visoje šalies teritorijoje. Paslaugos kūrėjai teigia, […]

Žyma: Mityba

Valstybė ir mitybos įpročiai: nuo draudimų iki aplinkos keitimo

Atnaujintos JAV mitybos rekomendacijos: ką lietuviai valgo teisingai, o kur dar reikia pasitempti?

Sporto mityba: mitai, individualizacija ir tvarūs sprendimai

Ortoreksija: kai sveika mityba tampa nesveiku apsėdimu

„Lidl“ pataria, kaip pasirūpinti augintiniais žiemą: nuo tinkamos mitybos iki aprangos

Dietistė paneigia populiarius mitus apie sveiką gyvenseną ir siūlo nebrangių užkandžių receptus

30 augalų per savaitę: gyvensenos medicinos specialistė pabrėžia augalinės mitybos įvairovės naudą

Dietologas: klaidingi įsitikinimai trukdo siekti naujametinių tikslų mesti svorį

Sausį motyvaciją valgyti sveikiau atgaivins kūrybiškas požiūris į obuolius

Lietuvoje startavo subalansuoto maisto į namus paslauga „Caloriesens“

Lėtojo turizmo asociacija kviečia į naują sezoną Lietuvoje

Prezidentas G. Nausėda pasveikino Airijos lietuvių bendruomenę 20-mečio proga

„Open House Vilnius“ atvers Valstybės duomenų agentūros duris: nuo neogotikos iki šiuolaikinės statistikos

Pagerbtos Metų medicinos darbuotojo premijos laureatės

Journey of thousand miles begins with a single step.

Dare to live the life that you have always wanted.

I love places that make you realize.

Falcon 9 launches Starlink satellites.

Teminiai įrašai

Lėtojo turizmo asociacija kviečia į naują sezoną Lietuvoje

Prezidentas G. Nausėda pasveikino Airijos lietuvių bendruomenę 20-mečio proga

„Open House Vilnius“ atvers Valstybės duomenų agentūros duris: nuo neogotikos iki šiuolaikinės statistikos

Skaitomiausii įrašai

Valstybės kontrolė nustatė reikšmingų klaidų valstybės finansinėse ataskaitose

Realaus pajamingumo svarba DeFi rinkoje: „Nawa Finance” pavyzdys

Audito komitetas kreipėsi į Generalinę prokuratūrą dėl LRT skaidrumo