Kartais tai ateina iš žmogaus, vietos, pokalbio ar net sausakimšos patalpos. Tai gali būti jaučiama kaip staigus sunkumas kūne, nuotaikos pasikeitimas arba keistas pojūtis, tarsi nešiočiau kažkieno kito jausmus kaip savo paties.
Kai taip atsitinka, žinau, kad metas sustoti, atsistatyti ir grįžti į save.
Tačiau pastaruoju metu šis energijos poslinkis kartais jaučiasi labai skirtingai. Jis nebejaučiamas kaip susijęs tik su vienu konkrečiu žmogumi ar situacija kiekvieną kartą, kai jis įvyksta.
Šiomis dienomis tai dažnai labiau jaučiasi kaip bendras „sunkumas ore“, savotiška kolektyvinė energetinė negalavimas, kuris apgaubia mane įprastomis akimirkomis, kai bėgioju reikalais, sėdžiu spūstyse ar bendrauju su draugais ir šeima viešose vietose.
Daugelis dvasinių tradicijų moko, kad esame daugiau nei tik fizinis kūnas. Aplink mus yra energetinis laukas, vadinamas aura. Galite įsivaizduoti tai kaip minkštą, švytintį energijos burbulą, supantį jus. Judėdami per pasaulį, šis energijos laukas gali sugerti įspūdžius iš žmonių, vietų, emocijų ir net platesnės energijos aplink mus.
Tie iš mūsų, kurie esame labai jautrūs ir labiau suvokiame energiją, esame labiau paveikti tokio energijos mainų. Norėdami tai neutralizuoti, turime palaikyti tinkamą energijos higieną, naudodami įvairias savęs priežiūros praktikas. Kaip rūpinamės fiziniu kūnu, taip galime rūpintis ir energijos kūnu.
Gera žinia yra ta, kad auros valymas ne visada reikalauja ilgų meditacijos sesijų, energijos gydymo darbo ar sudėtingų ritualų. Kasdienėse situacijose ir vos per kelias sąmoningas minutes galime pašalinti sunkumą, vėl pakviesti ramybę ir vėl prisijungti prie savo natūralios šviesos.
Naudinga visą dieną pasitikrinti savo kūną, kad pamatytumėte, kaip jaučiatės energetiškai, ir, jei reikia, išvalyti savo energetinį lauką ~ Michelle Young
Štai keturi paprasti žingsniai, kaip greitai išvalyti aurą, kai jums to labiausiai reikia:
1 žingsnis: sukurkite šventą erdvę
Pradėkite degindami šalaviją, palo santo arba smilkalus, jei jums patinka dirbti su dūmais. Jei dūmai neįmanomi arba jums netinka, vietoj to šalia padėkite nedidelį dubenėlį su druska.
Tada garsiai pasakykite savo ketinimą:
Aš apvalau šią erdvę ir kviečiu ramybę.
Pasakyti žodžius garsiai yra svarbu. Jūsų balsas neša ketinimą. Įvairiose kultūrose dūmai, druska, malda ir ištarti žodžiai buvo naudojami apsaugai, apvalymui ir įžeminimui. Net kai jūsų protas tiksliai nežino, ko prašyti, jūsų dvasia visada supranta kvietimą.
Tegul šis pirmas žingsnis signalizuoja jūsų protui, kūnui ir energijos laukui, kad esate saugūs, palaikomi ir pasiruošę paleisti tai, kas jums nepriklauso.
2 žingsnis: iškvėpkite sunkumą
Įkvėpkite tris lėtus įkvėpimus per nosį ir iškvėpkite per burną.
Su kiekvienu iškvėpimu leiskite kažkam jūsų kūne suminkštėti. Atpalaiduokite žandikaulį. Nuleiskite pečius. Atgniaužkite rankas. Paleiskite pokalbį, nerimą ar minčių kilpą, kuri jus persekiojo.
Jums nereikia iš karto priversti save jaustis ramiai. Jums net nereikia tuo pilnai patikėti iš pradžių. Kūnas dažnai klauso kvėpavimo, kol protas pasiveja.
Su kiekvienu įkvėpimu įsivaizduokite, kad kuriate daugiau erdvės savyje.
3 žingsnis: vėl prisijunkite prie savo centro
Padėkite vieną ranką ant širdies, o kitą – ant saulės rezginio, srities tiesiai po šonkauliais. Jūsų širdis sujungia jus su tuo, ką jaučiate. Jūsų saulės rezginys sujungia jus su jūsų pasitikėjimu, intuicija ir asmenine galia. Padėdami rankas čia, švelniai primenate sau:
Aš esu čia. Aš esu saugus. Aš priklausau sau.
Tegul jūsų prisilietimas būna paguodžiantis, kaip patikimo draugo buvimas. Pabūkite čia kelis įkvėpimus ir leiskite savo energijai nusistovėti.
4 žingsnis: vizualizuokite savo auros šviesą
Dabar užmerkite akis ir paklauskite savęs: „Kokios energijos man šiandien reikia?“
Įsivaizduokite šiltą, spindinčią šviesą, supančią jūsų kūną. Tegul spalva ateina natūraliai. Balta šviesa gali jaustis valanti. Auksas gali suteikti šilumos, pasitikėjimo ir gyvybingumo. Violetinė gali palaikyti transformaciją ir dvasinę apsaugą.
Nėra neteisingo pasirinkimo. Spalva, kurios jums reikia šiandien, gali skirtis nuo tos, kurios jums reikės rytoj. Jūs tiesiog prisimenate savo sielos šviesą.
Įsivaizduokite, kad ši šviesa plečiasi aplink jus, švelniai pasiekdama bet kurią vietą, kuri jaučiasi sunki, blanki ar pritemdyta. ‘Netrinkite’ ir nepriverskite nieko šalin. Tiesiog leiskite toms vietoms suminkštėti ir nušvisti.
Kada greitai išvalyti savo aurą
Man patinka atlikti šį mini ritualą prieš miegą arba grįžus namo iš sausakimšų vietų. Galbūt jausitės kviečiami tai padaryti tarp susitikimų, po sunkių pokalbių, prieš dvasinį darbą arba bet kuriuo metu, kai jaučiatės emociškai prislėgti.
Nėra netinkamo laiko išvalyti savo aurą. Auros valymas yra apie tai, kad paleistumėte tai, kas jums nepriklauso, ir prisimintumėte, kaip jaučiatės, kai pasaulio sunkumas nukrinta.
Jei neturite kelių minučių, skirkite kelias sekundes. Jei neturite tikslių žodžių, naudokite savo. Ši praktika skirta grąžinti jus atgal į jūsų kūną, jūsų dvasią ir jūsų pačių energiją. Ji nėra skirta būti techniškai tiksli ar pernelyg sudėtinga.
|
Mystic Shelley yra penkių žvaigždučių ekstrasensė, Reiki gydytoja, aiškiaregė ir empatiška skaitytoja. Ji siūlo savo klientams sąžiningus atsakymus apie praeities, dabarties ir ateities įvykius, padedant jos patikimiems gidams. Ji skaito meilės, santykių, karjeros, pinigų ir visais gyvenimo klausimais. Mystic Shelley gimė su talentais, kurie vėliau pažymėtų ją kaip apdovanotą ekstrasensę, tačiau ji nusprendė nepasinaudoti jais anksti. Būdama 30 metų, ne visai atsitiktinis susitikimas su garsiu ekstrasensu pastūmėjo ją keliu, kuris pažadino jos dovanas. Gimusi su aiškiaregystės ir empatijos dovanomis, jos ekstrasensinis mentorius padėjo jai išplėsti šias galimybes, perkeldamas jos talentus į kitą lygį. Su patirtimi atsirado ir meistriškumas, o šiandien ji turi vis didėjantį sąrašą atsidavusių klientų, kurie giria ją. Be to, ji taip pat aktyviai padėjo kitiems ekstrasensams atsiverti savo gebėjimams. Jei ieškote tiesioginių ir sąžiningų atsakymų, gaukite skaitymą su Mystic Shelley dabar svetainėje PsychicAccess.com |
